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孕妇营养食谱：文丝豆腐,怀孕期间孕酮参考值表
豆腐富含蛋白质，豆腐蛋白是一种完整的蛋白质。它不仅含有人体所需的八种氨基酸，而且比例接近人体所需，营养价值温丝豆腐是一种孕期
主要成分：豆腐200g，竹笋25g，香菇25g，西红柿50g，油菜50g，粉丝50g调味料：麻油10g，淀粉8g，食盐3G，味精2G，酱油15g，食盐3G，花生油35g，生产工艺用水将绿叶蔬菜洗净切成条状；粉丝干用开水浸泡，切成5厘米段，沥干水份，加入熟花生油，加热至80%热，倒入鲜汤750g、香精等调味料，加热至汤沸，再加入豆腐丝，轻轻擀开，湿淀粉勾芡，倒入香油，提供美味多汁的菜肴小编推荐：养老 | http://www.hataimu.cn