孕妇所需的营养物质有哪些,剖腹产坐月子多少天
孕妇必须准备和补充的营养素有：优质蛋白质或蛋白质脂肪或脂肪矿物质和碳水纤维。无论从计划怀孕到整个怀孕过程，每对夫妇或孕妇都要准备好营养素，因为我们每天都吃水果，它们都含有计划怀孕夫妇所需的各种营养素，但对于那些不能保证摄入充足或吸收有问题的夫妇来说，他们必须从其他补充剂中摄取各种营养素，比如那些专门为计划怀孕的夫妇准备的特殊产品：维生素（a、B、C、D、e）
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