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孕妇什么时候散步比较好（图）,女性打了新冠疫苗能备孕吗
推荐阅读：剧烈的胎动会导致断水吗？孕期不要忽视自我修养的提高随着胎儿的一天天长大，孕妇的腹部逐渐隆起，脊柱向前突出。行动不便，不宜从事繁重的体力劳动，以免导致早产或阴道破裂。此时，孕妇可以选择放松。除了在家做轻松的家务之外，散步是最好的运动之一，对母亲和胎儿都有好处p>孕妇应在阳光明媚、多风的天气里散步。风和天气的突然变化不适合外出，避免在道路周围空气新鲜的地方散步。他们也可以选择一条乡间小路，在丈夫和其他人的陪同下或自己去看自然风光和交谈。对孕妇来说，这无疑是一种美。孕妇心情愉快，头脑清新，有利于消除疲劳，促进胎儿健康。医学研究表明，孕妇的快乐心情能刺激大脑皮层，使孕妇消化液的分泌处于协调状态，有利于改善胎盘的血液供应，促进胎儿健康小编推荐：建材 | http://www.baisen.vip