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孕晚期如何防范早产,怀孕期的孕酮参考值
计算日期。从最后一次月经到预计分娩日期应该需要280天。越到妊娠晚期，越要注意日常生活，保证充足的营养和睡眠，按时进行孕期检查。早产也是妊娠晚期常见的问题。早产儿的高死亡率也使得早产儿出现在怀孕32周前，或新生儿体重不足1500克。一般来说，早产儿需要良好的技术支持和良好的护理才能健康成长。在医疗条件差的医院，死亡率仍然很高。需要强调的是，早产儿出生后，生活质量受到诸多因素的威胁，特别是大脑发育，因为大脑是最先分化发育的，计算是足月生产，胎儿大脑发育不完全，所以胎儿的大脑不易受损，所以孕期应该在妊娠晚期，为了防止早产，孕妈妈需要注意以下几个问题：保证充足的休息时间：孕妇是否有工作或提前请产假，怀孕后期不要太累，要保证充足的睡眠，分配好营养：怀孕期间，孕妇要补充更多的蛋白质，因为蛋白质能起到预构建和组织修复的作用，所以，孕期的孕妇可以轮流吃蛋白质含量高的食物，比如肉。鱼类是蛋白质的良好来源，因此应做好预防感染的准备：生殖道感染是早产的原因之一。如果孕妇有生殖道感染，细菌和毒素会侵入羊膜，进一步刺激蜕膜细胞，产生前列腺素和细胞毒素，因此，在妊娠晚期，要加强会阴卫生，积极预防细菌性阴道炎的发生，从而避免胎膜发炎和宫内感染，适当减少性生活：随着分娩的临近，孕妇的胃会不断增大，身体的负担也会增加，很可能在做爱时由于姿势不当而引起不适，因此，在妊娠晚期，应减少性生活次数，或在性交时避免阴茎插入过深，,怀孕期的孕酮参考值以防子宫收缩。如果孕妇在性生活中出现出血，应立即停止疾病，孕妇应控制好情绪：累了，洗澡的时间不够
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