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孕妇冬季要“三补”（图）,孕期控糖早餐食谱
推荐阅读：孕期妈妈如何保护自己？冬季回家的细节关系到孕妇的健康防晒滋补和果蔬滋补，一味不能少食疗要“辨证饮食”大多数妇女怀孕后阴血偏虚，内热重，如吃太多热食，易“上火”，严重者可能有腹痛、早产等先兆流产阴虚体质，多吃滋阴清热的食物：如常有口鼻干涩、面色发红、手足心热、尿黄红、大便干涩等，基本上是阴虚热质，应该多选择滋阴清热的食物，阳虚寒质，多吃温性食物：如果觉得四肢发白，体温偏高，可能属于阳虚寒质，可适当补充蒜苗，特别提醒孕妈咪：蜂王浆不是另外一种，蜂王浆冻干粉是一种补品，孕妇不宜服用，因为蜂王浆含有雌激素，可能引起胎儿窘迫小编推荐：风水 | http://www.ivinz.com