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武汉华佗中医养生馆,女人常搓8个部位抗衰老
那个女人不怕老吗？为了抗衰老，我们每天要迅速采取以下八种揉法，先左手后右手，先顺时针再逆时针，依次揉腹部50次，这样可以促进消化，防止食物堆积，它可以促进血液循环，强化和增强内分泌系统的功能，增强*的免疫和抗病能力，增加足部
在手背搓手50次，再搓手掌50次。经常搓手可以促进大脑和全身的兴奋中枢，增加手的柔韧性和耐寒性，延缓上下额头搓手50次，经常揉额头能醒脑，延缓皱纹经常用双手食指揉鼻梁，能畅通鼻腔，预防感冒和鼻炎用手掌来回揉耳朵50次，能刺激皮肤，促进全身健康穴位贴在耳朵上，并可增加用左手和右手依次搓揉两肋之间的胸腺穴位50次，经常搓揉胸部可舒缓心境小编推荐：乌龙茶 | http://www.baisen.group