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实践证明,A型性格的行为使心脏负担加重,增加心肌消耗,引起心肌缺氧;同时也促进血浆中三酰甘油的升高,增加血液粘度,从而加速冠状动脉心脏的形成。这些因素的长期作用已成为病理基础。这就是为什么a型人比b型人更容易患冠心病的原因。
弗里德曼和罗森曼等美国专家发现,在冠心病的心理和生理研究中,冠心病与心理和社会因素密切相关。1974年,他们合著了《a型性格与你的心》,将人的性格分为a型和B型,a型性格的人生活节奏快,做事匆忙。他们经常在完成一件事之前去做另一件事或一起做几件事。这种人竞争激烈,不怕困难,勇于进取。a型性格,外向,敏锐,快速有力,易怒,善良,不能容忍自己不喜欢的事情。这种人对自己漠不关心,不懂得休息和照顾自己,不会享受生活的乐趣,整个天使都处于紧张状态。相反,b型人没有进取心,也没有竞争压力;他们做事往往慢而有序,不急不急。他们有自己的想法,不容易受到外界的干扰。努力工作后,我可以高高兴兴地休息,把它拿起来放下,安慰自己,消除各种烦恼。
两位心脏病专家得出结论,a型性格的人最容易患冠心病和高血压,而B型性格的人患冠心病的可能性较小。
高血压、高胆固醇血症和吸烟是冠心病的三大危险因素,A型行为在1977年被认为是冠心病的主要危险因素之一。此外,该病也是冠心病的重要危险因素。
(1) 年龄:冠心病是中老年人的常见病,与年龄密切相关。冠心病多发生在40岁以后。发病率每10年增加一次。冠状动脉粥样硬化的程度也随着年龄的增长而增加,这也表明动脉粥样硬化是逐渐形成的。然而,个体之间也存在差异。我们在20岁左右就发现了冠心病的发病,这说明预防冠心病应该从儿童时期开始。
(2) 性别:冠心病多见于男性,男女比例为2-5:1。尸检还显示,50岁以前,女性冠状动脉粥样硬化病变较男性轻,进展缓慢。这种差异可能与女性荷尔蒙有关。女性激素可以预防动脉粥样硬化和降低血脂。绝经后,女性性激素得不到保护,发病率开始上升。
(3) 遗传因素:在冠心病家族中,发病年龄提前,患冠心病的风险增加。有证据表明,遗传可影响冠状动脉壁的结构和冠状动脉的起源和分支;此外,遗传因素可引起代谢缺陷、高脂血症、子宫内膜损伤、高血压等,均促进动脉粥样硬化和冠心病的形成。
绝经前妇女冠心病发病率低于男性。绝经后冠心病的发病率与男性相当。冠心病家族遗传也是冠心病的危险因素。40岁。因此,定期体检对这些人来说非常重要,并能预防高血压、血脂异常和糖尿病。一旦患上高血压、血脂异常和糖尿病,不仅要注意危险因素的干预,还要积极控制血压、血脂和血糖。冠心病严重影响患者的生活和工作,甚至对其生命构成严重威胁。虽然冠心病是老年人常见病和多发病,但动脉粥样硬化的病理基础始于儿童时期。在这几十年中,它为预防工作提供了极其宝贵的时间。容易纠正的9个冠心病危险因素包括血脂异常、高血压、吸烟、糖尿病、腹部肥胖、缺乏运动、每天减少水果和蔬菜摄入量、酗酒和社会心理因素。
即减少胆固醇摄入,控制吸烟,从而降低冠心病的危险因素。在我国,随着人民生活水平的提高,不合理的饮食结构和吸烟的危险因素使冠心病的发病率和致残率预防脑梗中药方剂逐年上升。
研究表明,饮食习惯与冠心病有密切关系。喜欢吃高胆固醇饮食的人冠心病的发病率明显较高。因此,我们应该提倡健康的生活方式:戒烟;合理的饮食结构,避免过多的脂肪和大量的甜食;加强体育锻炼,经常锻炼。有证据表明,每周中等强度运动2-3次以上可以降低患心脏病的风险。但是突然做剧烈运动是危险的。你得一步一步来。超重肥胖者应主动减少热量摄入,增加运动量。另外,心理压力对冠心病的影响也容易被人们忽视,因此我们应该寻求各种途径来调节生活中的压力。我们可以通过培养爱好或运动来缓解日常生活中的紧张。
有冠心病早期症状的患者,如心绞痛,应及时到医院明确诊断。冠心病一旦确诊,应坚持长期正规治疗。同时改变生活方式,控制危险因素,包括高血压、血脂代谢异常和高血糖。根据患者的情况和风险,医生应分层合理地选择药物进行治疗。
冠心病是中老年人的常见病,与年龄密切相关。通常发生在40岁以后。冠心病的患病率每10年增加一次。冠状动脉粥样硬化的程度也随着年龄的增长而增加,这意味着
美国心脏病学家弗里德曼和罗森曼发现,在冠心病的心理和生理研究中,冠心病与心理和社会因素密切相关。1974年,他们合著了《a型人格与
冠状动脉粥样硬化性心脏病是由冠状动脉粥样化改变引起的一种心脏病,可导致血管腔狭窄或阻塞,心肌缺血、缺氧或坏死
在20-40岁的患者中,许多不具备冠心病的共同危险因素,但仍有大量的血管狭窄或闭塞。其中很多与情绪有关
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