|
|
|
分娩心理保健课（上）,怀孕后孕酮低危险吗
虽然分娩是一个自然的生理过程，但对人类来说，尤其是初产妇来说，往往是一个重大的应激事件，容易发生复杂的心理变化，对分娩产生不利影响。目前，心身医学正日益受到广泛关注。我们不仅要关注生理因素对分娩的影响，更要关注社会心理因素对分娩过程的影响，这是有助于改善自然分娩的第一课：了解分娩的应激反应。分娩应激反应是产妇在内外环境各种因素作用于机体时产生的非特异性反应。这种心理应激反应始于怀孕期间-*它不适应怀孕后身体的生理变化，特别是怀孕的胎儿刚被接受为异物，除了呕吐和妊娠反应引起的不适，孕妇不同程度地害怕怀孕和分娩，过于关注怀孕过程。例如，他们经常担心怀孕和胎儿发育。研究表明，对怀孕持消极态度、过分担心胎儿状况的孕妇在孕期容易出现并发症，同时也担心分娩和手术，害怕陌生的分娩环境，害怕周围母亲的痛苦呻吟或嚎叫，医护人员冷漠的面孔或话语，担心胎儿性别、分娩后遗症和胎儿无法存活，担心产后无人照顾第二课：了解分娩过程中生理和心理反应的特点。分娩时生理反应的特点如下：*心脏向肌肉的血流*内分泌系统的变化，特别是垂体肾上腺皮质系统的变化，肾上腺素分泌增加，导致子宫乏力，抑郁症是最常见的心理压力，适当的焦虑可以提高个体对环境的适应能力，而过度的焦虑则不利于适应环境，容易导致宫缩乏力，是一种不良的情绪反应，增加助产率和产后出血，可以减少疼痛面积，加张力性疼痛综合征可延长产程，同时可使子宫血流量减少，降低孕妇在胎压状态下的心理承受力和自我评价，并缺乏因应激引起的强烈情绪反应，从而降低产妇的自控能力。第三课：分娩期的心理保健要从孕期开始，许多心理和生理变化交织在一起，形成孕妇特有的心理应激，这些心理和情绪的变化会持续到分娩时，因此，产时心理保健应从孕期开始消除对分娩的恐惧-*了解分娩知识，孕妇要知道能否顺利完成分娩取决于胎儿的三大传统，心理因素对分娩过程有很大的影响。认为这四个因素中的任何一个是不正常的，都会影响分娩过程。只有这四个因素相互协调，才能顺利完成正常交货。众所周知，自然分娩的三个阶段就是正常分娩的三个阶段。三位产妇只有充分了解每一产程的特点，并开始在分娩前做好积极的心理准备，才能充分了解每一产程的特点，第一产程是子宫口扩张，也就是说，从宫缩规律到宫口开10cm需要很长时间。一般来说，初产妇在8～12小时和经产妇在6～8小时内子宫口扩张速度在开始时（子宫口扩张3cm前）并不缓慢。随着产程的进展，宫缩变强，子宫口扩张的速度也是孕妇的心理准备。她们应该正确对待宫缩带来的痛苦，因为宫缩带来的是痛苦和希望。他们应该认为每次宫缩都是胎儿向目的地的进展。第二产程是胎儿的分娩期，也就是说，初产妇从子宫口打开到胎儿分娩大约需要1-2个小时，但在宫缩过程中，会出现不自主排便，这是胎头按压直肠的心理准备。孕妇应学会正确屏气和下向用力，调动腹直肌和肛提肌的力量，帮助胎儿在宫缩间歇停止用力。当胎头即将分娩时，应张口呼吸，以免胎头快速分娩，从而导致第三产程如同胎盘分娩，它是指从胎儿分娩到胎盘分娩的过程。一般情况下，胎儿分娩后10-20分钟，稍有疼痛，剥离胎盘排出胎盘后，需检查产道有无裂伤和缝合。第四课：了解自然分娩的优点和剖宫产的优缺点。一些产妇及其家属认为，剖宫产可以避免疼痛，既不改变体形，又能保证宝宝的安全，剖宫产所生的孩子非常聪明，所以盲目追求这一点主要是缺乏正确的正常分娩方式。其实，阴道分娩对母婴都比较有利-*对于胎儿来说，分娩过程中子宫的有规律收缩可以锻炼胎儿的肺，这有利于新生儿出生后呼吸的建立，促进肺的成熟。出生后很少发生透明膜病；分娩时收缩挤压产道，可挤出胎儿呼吸道的羊水和粘液，大大降低新生儿湿肺和吸入性肺炎的发生率；在自然分娩过程中，免疫球蛋白G（IgG）可从母体传递给胎儿。剖宫产婴儿缺乏这种获得抗体的过程，因此自然分娩的新生儿具有较强的免疫力。对产妇来说，分娩疼痛时子宫下部变薄，上部变厚。这种变化使产后子宫收缩力增强，有利于产后恶露排出和子宫恢复，产后剖宫产是解决母婴并发症和难产的有效途径。随着医疗技术的进步，虽然手术的安全性得到了提高，,怀孕后孕酮低危险吗但麻醉、羊水栓塞等手术风险仍然存在。新生儿吸入性肺炎发病率高，产妇分娩后身体可恢复，阴道分娩正常。孕妇怀孕后要有足够的思想和心脏。如果没有异常情况，就应该尽量争取阴，为母婴的健康着想。第五课：学会减少分娩过程中的痛苦和恐惧等不良情绪反应，可以减少疼痛面积，增加痛苦和恐惧，形成邪恶的母性。他们应该正确对待分娩疼痛，并学会减少分娩疼痛的方法-*加强分娩
小编推荐：乌龙茶 | http://www.baisen.group