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分娩心理保健课（下）,武汉最便宜的月子中心
第七课：做好分娩过程中的心理保健。对大多数产妇来说，分娩是危险和刺激的，但他们不知道分娩过程中会发生什么。因此，它给他们带来了更多的焦虑和恐慌。感觉他们就在悬崖边上，眼前没有任何迹象。尤其是初产妇，由于缺乏分娩经验，加之亲友夸大了分娩的痛苦，这让他们对分娩更加充满恐惧。但如果采取以下措施，可以减轻产妇的恐惧感，有利于分娩的顺利进行：*提供导乐或其他分娩同伴陪伴产妇完成分娩。导乐是指有生育经历的产妇在分娩期间和分娩后给予产妇持续的生理支持和帮助，以及精神上的安慰和鼓励，她们不仅有生育经历，而且有同情心和责任感，具有良好的人际沟通能力，给产妇一种安全感和依赖感。因此，导乐是缓解分娩疼痛、消除产妇紧张情绪的好方法。导乐能以冷静客观的态度观察产妇，科学有效地引导和帮助产妇，用温暖亲切的言行鼓励产妇顺利分娩。这种一对一的陪伴可以建立公司与产妇之间的互信，满足产妇在分娩过程中对独立性和依赖性的需求，使产妇感到安心和放松，在第一产程潜伏期，产妇应多与他人沟通。此时，宫缩的疼痛才刚刚开始，产妇依然精力充沛。多与产妇沟通——运用倾听技巧，了解产妇及其丈夫对分娩知识的掌握情况，鼓励产妇多走路，促进胎头下降，多喝饮料（补充能量），复查或演示肌肉放松和呼气，并不断表扬产妇，当产妇害怕在分娩中出现问题时，应加强对他们的关心和支持。试着用有用的非语言交流技巧来帮助树。经常变换姿势，走路，避免。根据产妇的需要握住或按压他们的手。指导产妇深呼吸，当没有呼吸屏感时，产妇应坚持活动，随时满足产妇的生理需要，·产后第三产程的孕妇应享受来之不易的幸福。胎儿分娩后，孕妇突然感到腹部空空，产道松了一口气，身心疲惫。然而，他们心中却充满了幸福和自豪：“我终于成功地把孩子带到了这个世界上。”家人应该分享孕妇的喜悦，并尽快贯彻第八课：丈夫应该在妻子的分娩中发挥积极的作用。在分娩过程中，应鼓励丈夫积极参与。他们在为产妇提供心理和精神支持方面是其他人无法替代的，对增进夫妻感情也有一定的积极作用。丈夫陪伴着产妇，他们可以知道妻子的爱好，在痛苦和不安的时候可以给予安慰和感受。当母亲得到丈夫的贴心照顾和体贴时，她可以缓解自己的紧张和恐惧，减少焦虑。而且，丈夫可以在医务人员的指导下帮母亲做一些事情，比如擦汗，让母亲感受到亲情。第九课：要在温暖舒适的环境中分娩，分娩环境要以家庭为导向，让产妇有宾至如归的感觉。房间的颜色要暖和，温度和湿度要合适。一些活泼可爱的宝宝图片可以贴在墙上；为适应产妇体位的变化，应有专为产妇设计的步行车、卫生环境良好的浴室、卫生间等设施；产妇身上穿着舒适的长袍，丈夫应穿睡衣，不要戴帽子和口罩；在靠墙的桌子上，还可以摆放饮料和美味的食物，让产妇学会在分娩时使用各种镇痛方法。分娩镇痛是每个产妇都应该享有的权利，也是现代文明的产科。分娩疼痛来自精神和功能（当婴儿通过产道时，子宫肌肉的阵发性收缩和软产道受压引起的牵引）。它常使产妇恐惧，对分娩失去信心，影响产程。如果产妇对镇痛方法有所了解，在分娩过程中合理使用，使宫缩更加协调，减少体力消耗，有利于分娩。目前大多采用简单易行的非药物镇痛，以减少药物对母婴的不良影响，分娩镇痛的方法可选择如下：有利于放松的方法，如洗漱换药、按摩下腹部和腰骶部等，用拇指深呼吸按压髂前上棘或耻骨联合，或握紧双手按压。有利于分散注意力的方法，如有利于胎头下降的方法，如避免坐等。有利于调节神经传递的方法，如镇痛仪通电后，脊柱两侧的穴位可以通过刺激穴位来缓解疼痛；当疼痛无法忍受时，也可配合应用药物镇痛，如肌肉注射地西泮；第十一课：充分发挥临产妇女的人际交往能力。临产后，由于角色的改变，产妇变得相当脆弱。因此，医护人员及陪护家属的态度会对产妇产生很大的影响。我们应该这样做-*有更多的情感交流,武汉最便宜的月子中心。陪护人员要有爱心和自信，并注意外表，给产妇一个安全感。善于倾听，并尽可能使用非言语交际，如微笑的眼神接触和身体亲近母性的抚摸，能给母性带来安全感和亲密感，建立情感*更多的语言交流：·言语·对母性言语表现出兴趣，并经常询问母性的感受，与表。尽量用开放式提问，引导他们发挥，让你得到详细、经常的表扬和鼓励，让母树、母爱沟通
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