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天桥区老人中医养生学,小心！经期洗头会加重痛经或致脱发
留神！月经洗发水会加重痛经或脱发月经来潮是女性的一种生理现象，俗称月经来潮时食欲不振。月经期间有很多禁忌，比如不要碰冷水或吃冰。还有一点我们需要特别注意。经期专家指出，经期洗头不仅会加重痛经，还会引起脱发，一些老人总是告诫年轻人经期不要洗头，因为经验告诉他们，女性经期身体状况不如平时。月经期间洗头容易导致脱发、严重痛经或痛经加重别以为这纯粹是老一辈的迷信，当代的研究也告诉我们，中医认为头是六阳之首，子宫是任脉的起点。月经期间，女性身体的血液循环会变差。月经期间，洗发水会使身体的血液集中在头部，同时子宫的血液循环会受阻，容易导致痛经，减少经血
因为洗发时，发根上的毛孔会张开，所以女性很容易感冒，尤其是晚上洗头的时候。虽然很多女性在月经期间很难不洗头，但还是提倡在月经后3到5天内洗头，所以最好选择白天中午的时间，洗头的时间不宜过长。洗完头发后，应立即用吹风机吹热发梢，不要洗得太晚。如果你晚上洗头，你可以在头发干之前睡着。这将提高你身体的新陈代谢和免疫力。另外，洗头后不要马上出门，如果需要出门，要戴帽子，以免头上受凉。除白天洗头外，月经期间需要洗头的女性应尽量避免在月经第二天洗头。过了第三天，天桥区老人中医养生学,女人要为自己的健康着想，一定要告别美白的四大误区，做一个无暇闪耀的白皙美人小编推荐：电工 | http://www.bsylpt.club