|
|
|
喝绿茶真的能助孕吗,孕期的检查项目时间表
事实上，那些可以帮助怀孕的食物，都是建立在我们正常的身体机能和健康怀孕的基础上的。食物只是一种辅助功能。如果长时间不能怀孕，小编还是建议做个孕前检查
女性朋友有很多可以帮助怀孕的食物。最近，有妈妈听了介绍，问喝绿茶是否也能帮助怀孕？这真是一个有趣的话题。让我们和你讨论一下。让我们来看看专家的科学。如果你喜欢喝绿茶，你想怀孕的时候一天喝一两杯吗？但别指望绿茶能奇迹般地增加你的怀孕率。虽然绿茶中发现的化合物对你的健康有益，但是关于绿茶与怀孕之间关系的研究却很少，所以说绿茶有助于怀孕是不够的。专家认为，这些化学物质起到抗氧化作用，一项对含有绿茶维生素叶酸和其他维生素和矿物质的补充剂的小型研究显示了令人鼓舞的结果。在这项研究中，15名服用补充剂的妇女中有三分之一在5个月后怀孕，然而，没有人服用另一种安慰剂。然而，由于本研究的规模太小，很难得出明确的结论。此外，研究人员没有明确指出绿茶提取物在怀孕中起着重要作用。绿茶虽好，但也要注意适量。其实绿茶中含有咖啡因和单宁酸，这两种物质都与生殖问题有关，会增加流产率，但在扔掉茶壶之前，你应该知道大多数绿茶中含有的咖啡因比红茶或咖啡都多。虽然咖啡因的含量因冲泡工艺不同而不同，但一般来说，一杯绿茶含咖啡因约20毫克，而红茶含咖啡因约50毫克，一杯磨碎的咖啡含咖啡因约100毫克，速溶咖啡中的咖啡因约75毫克。此外，还有一些特殊的咖啡可能含有。出于安全考虑，将你每天的咖啡因摄入量限制在300毫克是一个比较。一些研究表明，女性在怀孕前后喝大量绿茶，她们的宝宝有神经管缺陷（如脊柱裂）。脊柱裂是一种非常严重的情况，它会导致中枢神经系统周围的神经管无法完成。神经管缺陷如脊柱裂通常与叶酸有关,孕期的检查项目时间表。因为这项研究的数据很少，我们不能假设怀孕前后喝绿茶会降低神经管缺陷的风险。需要更多的研究温馨提示：
小编推荐：特种养殖 | http://www.wyxch.xin