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分娩期间产妇应注意,孕期水乳推荐
首先，要正确对待生育，摆脱一些母亲害怕“冒险”的“恐惧”，认为生孩子是“濒死”的事情。她们在分娩前不能吃不能睡，在真正分娩时又累又弱。因此，宫缩乏力和产程延长时有发生。其实，手术分娩的机理是一个自然的生理过程，不需要担心和担心，也不需要紧张。同时，初产妇在宫缩每5-6分钟发生一次时，最好留在医院，以免在医院等太久。如果胎膜没有破，就可以在屋里自由活动，不一定在床上，在宫缩不急的时候，尽量吃一些容易消化的食物，如糖水零食，并补充足够的水分和营养素，以防胀气。临产前要注意排空大便，小便后每隔2-3天用清水冲洗外阴，但不要让脏水流出
为了减少宫缩引起的不适，可以在腹部“紧”的时候深呼吸，使腹部逐渐隆起，呼气时让腹部慢慢下降。同时，双手放在腹壁两侧或后腰，不要自上而下用力劳作，以免过早劳累而增加产程，当胎头到达阴道口压迫直肠时，会有排便的感觉。这时，每次腹部开始“收紧”时，你都可以用力量向下，间歇休息。不要大喊大叫来增加体力消耗，也不要失控地使用。否则，胎儿会因过度劳累而过快分娩，宝宝出生后，产妇应趁子宫暂时不收缩的时候喝些水,孕期水乳推荐。胎盘分娩后，他们可以吃点东西。但如果阴道出血较多，应及时告诉助产士及时治疗小编推荐：老年生活 | http://www.taimucehua.com