产后腰疼可能是生理性缺钙,孕期多少周入盆,这时应注意什么
生理十月很难怀孕,一旦分娩是人生的洗礼,也可以说是一场巨大的革命,对女性的身体提出了很高的要求。分娩后,人体处于比较虚弱的状态,产后妈妈消耗大量的能量,很多妈妈坚持母乳喂养,而且钙质流失也非常严重,由于怀孕,骨骼系统会发生变化,骨关节会松动,肌肉韧带会拉长,产后休息会不适当,骶髂韧带不能恢复,结缔组织劳损导致疲劳;另外,为了晚上照顾好孩子,或者为了哺乳的方便,我们习惯于固定姿势睡觉;面对弱小的婴儿,长期固定的姿势会造成单侧肌肉疲劳,导致产后腰痛
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