产后“坐月子”需要一个怎样的环境,孕期多少周生宝宝
产妇坐卧的环境月子要清静,能使产妇精神愉快,心情舒畅,有利于产妇休息p>产妇坐月子的大部分时间是在房间里度过的,所以室内物品要摆放整齐,环境要保持干净,卫生间的卫生条件要更适宜:室内温湿度要适宜:
产妇体力和抵抗力比较低,所以产妇的生活环境月子有一个非常适合产妇身体恢复的温度:22℃-24℃;湿度应在50%-60%室内空气应新鲜:
保持月子客厅空气新鲜,每天通风两次,每次不少于20
换气前,让产妇和宝宝到其他房间休息,不要让产妇和宝宝吹对流风,以免受到舒适环境的影响。它不仅能使产妇感到高兴,而且能预防疾病。月子孕期应减少亲友探访:产妇坐在月子的生活空间有限,休息需要安静的环境。很多朋友进屋探望,会影响产妇和宝宝的休息;其次,很多外来人员会带来很多病菌,这很容易引起母婴感情。因此,最佳就诊时间应为全天夏季不要太热,冬季避免太冷,保持室内恒温,有利于生产
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