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6个月母乳喂养助母婴防癌,高龄产妇怎么备孕
据国外媒体1月24日报道，科学家表示，通过更健康的饮食改变和世界癌症研究基金会最新的五大抗癌药物，三分之一以上的癌症病例可以保持苗条，但预防体重不足是减少癌症的最佳方法。体重指数（BMI）在5到9之间，说明减肥和保持体重也有助于预防糖尿病，每天至少步行30分钟。中等强度的运动有助于预防癌症。它还可以帮助心脏避免“四高食物”（高盐和高热量）和含糖饮料，这可以降低患癌症的风险。饮食中富含膳食纤维、全谷类和豆类，有助于限制肉类（特别是加工肉类），有助于降低患癌症的风险不要乱吃抗癌补充剂服用补充剂预防癌症的效果尚未得到科学验证，一些所谓的补品实际上对身体有其他作用。健康的饮食是防止母乳喂养6个月的唯一方法
婴儿出生后的前6个月应该用母乳喂养，然后开始补充流量。这样可以大大降低妈妈患癌症的风险，同时，也有助于减少孩子的肥胖小编推荐：中医 | http://www.99zhongyi.cn