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众所周知，体育运动能增强人们的体质，使他们的身体更健康。现在很多女性都有锻炼的想法，所以她们会在业余时间锻炼。然而，人们很容易忽视过度运动会损害人们的身体，尤其是女性。如果他们运动太多，他们更容易吸引人。这里有一个介绍，过度运动可能会导致妇科多方面的问题
如果外阴与自行车横梁或其他硬物相撞，很容易在外阴产生血肿，严重时会损伤尿道和阴道。即使是这一点也应该引起年轻女孩的注意，因为她们在运动中往往忽视对自己身体的调查，在大量运动的女孩中，月经异常占很大比例，大多表现为第一个月经周期的继发性闭经，而运动量越大，月经初潮的主要原因是剧烈运动会抑制下丘脑功能，引起内分泌系统功能异常，影响体内性激素的正常水平，所以它干扰了正常月经的形成严重的腹部碰撞会引起卵巢破裂，导致下腹疼痛，甚至波卵巢破裂一般发生在月经周期的第10-18天，其中80%的黄体或黄体囊肿破裂，腹腔穿卵巢囊肿是一种非常常见的现象，大部分囊肿是由卵巢正常功能的改变引起的，因此大部分卵巢囊肿是恶性的。但是，如果囊肿的性质发生变化，就变成了月经期间剧烈的运动可能使血液从子宫腔流回盆腔，而随着血液流动的子宫内膜碎片可能种植在卵巢上，形成子宫内膜异位症，患者常有进行性痛经，而且经常会导致女性做超负荷运动，特别是举重训练，会增加腹部压力，造成子宫暂时缩小，但不会有孩子。如果长期超负荷运动，就会有孩子。有人测试，宫位正常的女性在负重20kg时，宫颈位置无明显变化；当体重为40公斤时，子宫颈明显向子宫颈倾斜有很多女孩想通过运动达到减肥的效果。虽然运动能有效地燃烧，但每件事都有一个程度。过度运动会使女人有很多问题。建议广大女性在运动时要注意自己的身体，不要因为急于减肥而过度运动，中医养生按摩语录,避免上述女性的发生好文章推荐：三种运动疗法能有效缓解腰肌劳损妙招，这样你就不再害怕起床睡觉了小编推荐：中医 | http://www.bdreng.com