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你为什么把注意力放在上班族身上?如何防治咽炎?我的喉咙又干又痒。我总觉得我咽不下东西。当我早上刷牙的时候,我总觉得如果发生这种情况我不能吐东西,你应该小心。你很可能会开始惹麻烦。事实上,咽炎近年来有高发趋势。慢性咽炎已不再是教师的“排他性疾病”,约60%-70%的人有不同程度的慢性咽炎。慢性咽炎已成为白领中的第一位,超过50%的患者。但很多人不认真对待,从不去医院治疗。
咽炎是上呼吸道的一部分,是指咽部粘膜和粘膜下层的炎症。通常分为急性咽炎和慢性咽炎。随着病情的发展,可累及整个咽腔,在冬春之交更为常见。慢性咽炎主要发生在黏膜层,表现为慢性咽部黏膜、黏膜及黏膜下结缔组织增生、高分泌、粘液分泌增多、病程长、易发生。
慢性咽炎的病因包括急性咽炎、长期粉尘或有害气体刺激、过度吸烟和饮酒、分泌物刺激、体质等。慢性咽炎是贫血、糖尿病、肝硬化、慢性肾炎等全身性疾病的局部表现。过度使用嗓音等职业因素容易导致慢性咽炎。慢性咽炎可由生活不规律、疲劳、压力、机体抵抗力下降、细菌和病毒反复感染引起。脾胃虚弱的经典中药方泡茶用的
而上班族经常躲在空调办公楼里,室内通风不畅,室内外温差大,细菌和病毒容易滋生;有的吸烟或被动吸烟,办公室里二手烟、细菌,病毒和各种有害气体更容易引起咽炎,影响健康。
值得注意的是,人为因素是咽炎的“助推器”。很多人在工作中无法避免社交,抽烟喝酒没有手,加上工作压力大,长期精神紧张和生活不规律,很容易打破体内常驻细菌的平衡,导致免疫力下降,细菌会趁机而入,诱发咽炎。然而,生活中大多数人认为咽炎不会对健康造成任何危害,忽视治疗。即使发生咽炎,仍不能改变吸烟、饮酒、熬夜等不良习惯,使咽炎反复发作,病情加重。
咽炎的防治应从日常生活入手:注意休息,避免熬夜;注意多喝水、轻食,避免辛辣刺激饮食,避免吸烟、饮酒,避免过冷、过热食物;锻炼身体,增强体质和免疫力,预防呼吸道疾病呼吸道感染;积极治疗咽部周围器官的疾病;合理安排生活,保持良好的心情,避免忧虑和抑郁;注意良好的空气和环境,尽量避免长时间停留在空气不流通的环境中;保持适宜的室内温湿度、新鲜空气。适合吃清淡的食物,如水果、新鲜蔬菜、绿色水果等
不良的生活习惯也是导致咽炎的原因。在日常生活中,要注意饮食,保持规律的生活习惯,以便更好地防治咽炎。
咽炎是一种很难治疗的疾病。近年来,随着环境污染的加剧和生活、工作压力的增加,许多人患咽炎,导致反复发作,使患者非常不安。如何治疗咽炎?
如果感冒不彻底治疗,会导致咽炎的发生,容易复发,治疗困难。这对所有病人来说都是噩梦。虽然咽炎的治疗时间很长,但并不意味着没有治愈咽炎的方法
慢性咽炎是一种常见病。它是一种由慢性反复感染引起的弥漫性咽部疾病。慢性咽炎的主要症状是咽部粘膜炎症。这种病常发生在成年人身上,因为它病程长,症状多
擅长:耳鼻咽喉科疑难疾病的诊治,头颈部肿瘤,尤其是喉癌的早期诊断,手术创新,大面积组织缺损修复,嗓音重建
擅长:运用中西医结合防治头颈部肿瘤及耳鼻咽喉部和过敏性疾病,疗效优势明显,特别是对鼻咽癌的癌前预防和放疗