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恶露不尽是怎么回事,请月嫂还是住月子中心
我做了两个半月的产后妈妈。在产后35天之后，我三天都是干净的。洗了一次头后，我发现了同样的褐色恶露，直到现在还不干净。它严重影响了我的心情。怎么会是这样？怎么办
无休止恶露的原因一般与以下几个方面有关：产后身体虚弱或早起，脾脏损伤，失血过多；过多食用辛辣、温热、干性食物，会引起血疹和恶露；在此期间，应尽量少洗头、洗澡，穿长衣服、长裤、袜子，不要直接面对空调或风扇，以防感觉再次出现。你应该吃清淡的食物，避免生冷辛辣的食物，保证充足的睡眠和快乐。也可以用10-15克艾叶煎水，加5克盐，泡脚15分钟（水量应覆盖踝关节），每天1次，连续3-5次
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