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杨力细说中医养生法,冬季鼻炎高发 做好3“保”防鼻炎
冬季是鼻炎的高发季节，很多鼻炎患者在冬季会面临打喷嚏等问题，而且经常感到无所适从，很多人不知道如何规范用药，反而导致鼻炎久治不愈，所以在冬季鼻炎面前，我们实在没办法
当天气转冷，空气密集时，抵抗力弱的人容易感冒，感冒容易引起鼻漏。因为急性鼻炎和感冒的症状太相似，他们都流鼻涕。有的人误把鼻炎当成感冒药，但病情没有好转，反复发作，直到病情转缓，其实鼻炎的临床症状是不同的。除打喷嚏外，长时间会导致记忆力减退，甚至并发哮喘等严重鼻窦炎。如果鼻窦炎长期反复发作，不及时治疗，炎症会向周围扩散，同时会增加鼻咽癌的发病率。因此，慢性鼻炎患者应提高警惕，其主要症状是如果能摆脱生活方式中的易感因素，就能大大降低慢性鼻炎的发病率p>外出时要注意气候变化，遇冷时要及时佩戴手套和鞋帽，尤其是迎风时，要保持鼻腔的湿度，防止感冒。另外，化妆品能刺激鼻黏膜，应尽量避免过度使用暖气或空调，这样会导致鼻黏膜上皮干燥和抵抗。如果联合使用空气加湿器，最好打开房间的空调。注意每天开窗通风，补充室内新鲜空气，放置加湿器，保持室内空气湿度在30%
为增强鼻粘膜的抗寒性和抗病性，正确的擤鼻方法是保持鼻子清洁。你可以先用手指按一个鼻孔，杨力细说中医养生法,然后轻轻地吹。相反的鼻孔在一边吹，然后在另一边吹。不要在下一页末尾使用12小编推荐：盆景 | http://www.baisen.cloud