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职场孕妈产前要做的准备,孕期吃蔬菜少水果多对胎儿有影响吗
一些职业有害因素（二硫化碳等）会影响受精卵的发育，特别是在妊娠3-8周时，这是胎儿主要器官的形成期，是致畸的原因。在此期间，请避免经常光顾可能存在有害因素的“一线”戒指
除常规检查外，还应包括胸、肝、肾功能检查和孕妇血α-球蛋白（AFP）测定，以利于准确生产和合理摄入营养。除了保证每天蛋白质和热量的摄入外，还应服用锌和多种维生素，以避免加班，确保充分休息。随着妊娠月数的增加，母亲的负担将日益加重。为了保护自己和胎儿的健康，不宜将工作时间延长到正常工作日以外，在工作期间，还应安排一定的休息时间至少怀孕末期是分娩的准备阶段。此时胎儿发育迅速，产妇负担最重，因此分娩前需要休息两周，这样有利于胎儿的健康发育和产后乳汁的平衡避免接触有毒有害化学物质
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