|
|
|
经期减肥可能影响生育能力,吃什么可以补孕酮低
据报道，当生理期来临时，女孩们会增加食欲，她们会想吃甜食。一份报告指出，与排卵期相比，生理期前的食量会多出20%至25%。这是因为从排卵期到生理期内的高温期，情绪会变得烦躁不安，因此，有必要吃糖
节食并不意味着减肥当女孩在生理期很容易在体内储存水分时，即使努力节食，也不会减肥。因此，在此期间，我们建议喜欢减肥的女生好好休息，等待生理期过去，有些女生之所以特别想吃甜食，是因为当你感到沮丧和疲惫时，就会想吃。当你吃糖时，它间接地使大脑中的某个成分变厚。因为这个成分有镇静情绪的作用，所以，当你焦虑不安的时候，你就想吃东西。相反，你减肥是由于神经性厌食症或厌食症小编推荐：纺织 | http://www.taimuch.top