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分娩前必须知道的7个问题,孕期用的护肤品不能含什么
对分娩的恐惧完全源于分娩准备阶段的放松练习。以下是一些与分娩有关的细节，这对克服恐惧很有帮助：
*分娩前的阵痛是逐渐增加的，而不是突然增加的，因此孕妇可以逐渐地*每次分娩阵痛之间都有间隔，那时，孕妇感觉不到任何疼痛（分娩的最后阶段除外），因此可以利用间歇时间好好休息*此外，分娩疼痛有时间限制，每次分娩疼痛都意味着婴儿离分娩又近了一步。当宝宝躺在你怀里时，分娩疼痛是真实的许多研究表明，从怀孕20周到分娩期间，女性的分娩疼痛更为严重，对疼痛的敏感性不同。原因是身体分泌一种类似鸦片的麻醉作用。成功分娩并不意味着你必须忍受剧痛。缓解疼痛的方法和药物有很多，比如止痛药，当地分娩需要多长时间也许你不觉得你需要知道那么多关于分娩的过程。助产士和医生会知道怎么做。不过，从很多妈妈身上可以了解到，如果事先知道自己会遇到什么样的情况，在分娩的过程中会更加冷静和放松，这正是你在分娩的关键时刻想要知道的。以下10个问题的答案是准妈妈们最想知道的。它们会让你更加意识到分娩的开始
有些女性在分娩当天会感到烦躁不安，这是身体发出的明确信号。一些孕妇会有干热或头痛。此外，有些人会感到没有食欲或饥饿，腹泻或严重腹泻。这时子宫口会慢慢打开，更多的液体会流出，骨盆和下腹开始感觉到阴道和膀胱的拉动，这也是分娩的开始p>当血液或羊水流出量增加时，该去医院了。这时，分娩的痛苦也开始变得越来越严重。有一条黄金定律可以帮助孕妇判断分娩是否已经开始：这个定律是4:1:1，具体来说就是：每四分钟就有一次疼痛，每次疼痛持续一分钟，分娩的节律已经持续一分钟，还有一个迹象表明分娩即将开始，那就是，准妈妈开始感觉到强烈的疼痛，疼痛的强度很难
还有一个最简单的信号，就是准妈妈觉得自己快要见到宝宝了，所以这时候应该相信自己的直觉！交货期可能很快就到了，我担心我不能胜任这项艰巨的交货任务。我该怎么办有些人认为婴儿应该由父亲陪着，这样你就可以一起体验分娩了。然而，有些准爸爸受不了这样的场面，所以最好把他们安排在产房外面p>有些人认为应该找一些有生育经验的女性亲戚朋友，因为她们经历过这个过程，另外，也可以选择医院提供的专业导乐服务。这些导乐员都是非常有经验的医护人员或助产士，他们给产妇带来了安全感，缩短了分娩过程（据统计，在第一胎时，平均缩短了两个小时），他们也解放了“无能”的父亲，在他们的指导下，你的分娩会更加顺利！当然，这项服务在剖腹产过程中也需要额外的
，如果允许陪产，准爸爸最好选择离准妈妈尽可能近的地方，即使不直接站在产床前，也应该选择准妈妈可以看到的地方，这对准妈妈来说是非常情绪化的当分娩停滞时他们应该怎么做可以通过相应地调整放松和活动来重新开始分娩。这样的“中场休息”很好，因为我们知道分娩疼痛是一项艰苦的工作，所以产妇需要时间短时间的恢复在分娩疼痛时，能睡着吗？这几乎是不可想象的，但仍有1/5的女性在阵痛间歇期达到了缓解疼痛的目的。这些药物也能促进睡眠。在分娩疼痛中，孕妇不必忍受所有的疼痛，因此她们可以接受一些药物或方法来减轻疼痛，使她们感到放松和活跃。例如，在子宫开放阶段，准妈妈可以坐在健身球上，向后弯曲，使呼吸更轻松。助产士或父亲坐在后面的做法非常简单和容易。任何产妇都不需要提前学会分娩。这种做法不仅有利于减轻疼痛，而且有助于宝宝加速向下“跌倒”统计数据显示，女性生第一个孩子大约需要12小时，生第二个孩子平均需要5小时。然而，这并不意味着女性必须忍受每个人的处境，不间断地忍受10个多小时。一般来说，在熟悉和信任的人陪伴下分娩的可能性更大，然而，,孕期用的护肤品不能含什么疼痛的强度很高，而其他准妈妈感觉疼痛较少，但需要更多的时间来完成这一过程。因此，准妈妈们应该顺其自然，绝不要分娩的时间因人而异，没关系。因此，不妨让妈妈看看自己的分娩经历，也可以了解一下阿姨、奶奶的分娩过程，你对分娩疼痛的敏感程度与分娩时间关系不大，但你可以坚信，当你忍受宝宝的第一声啼哭时，分娩时谁应该陪你
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