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新妈妈产后如何护理胸部,怀孕期间nt检查是检查什么
秘笈二：母乳喂养使乳房“重新发育”
很多妈妈认为母乳喂养是乳房松弛的主要原因，但专家指出，母乳喂养不会影响乳房的原貌，如果在医生的指导下进行母乳喂养，母亲的乳房会在哺乳过程中变得越来越丰满，婴儿乳头的吮吸动作会不断刺激母亲乳房的乳腺组织。乳腺组织受到的外界刺激越多，受到的刺激就越多秘方三：节食不应节食减肥面对肥胖的身体，一些母亲渴望节食减肥。节食的后果是乳房的脂肪组织也会受到影响，对于“产后妈妈”来说，体重增加大约需要一年的时间，
秘诀四：按摩丰胸坚持每天早上起床和晚上睡觉前用双手按摩乳房，取下胸罩，从乳房周围到乳头旋转按摩，先顺时针，再逆时针，直至双手和手指将乳房皮肤覆盖整个乳房，按压周围组织，停留3次，双手张开，从乳沟向下按压，直至乳汁在乳房之间p>秦宝推荐：产后是女性胸部保健的最佳时机。如果妈妈们只采用适当的方法进行乳房保健，不仅可以保持乳房的原貌，还可以使乳房变得
。秘方一：疏通加“保险”健康“产后妈妈”乳房病变主要是由于停止哺乳等原因，如果妈妈断奶后3个月能及时去专业机构疏通乳房，可以避免女性怀孕前也要做疏通乳房，从而防止今后产后乳房堵塞和无法母乳喂养，为自己和宝宝的健康增添一份“保险”新妈妈产后多久能发生性行为
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