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多汗产妇如何做好自我保健,怀孕7周孕酮低吃什么补
产后妈妈生完宝宝后，有的妈妈还会出现产后出汗的现象，对于妈妈来说，产后出汗应该怎么保健呢？现在让我们来看看产后出汗的原因： < P>妊娠后产后母亲的血容量会增加，因此孕妇体内的大量水分
＞P＞P很容易，分泌后，机体的代谢和内分泌活动将逐渐减少，体内滞留的水分必须在体外排出，这样才能减轻心脏负担，方便产后身体。此外，产妇的热饮也是排出产妇原有水分的主要途径。一是从尿液中排出尿液，二是通过水蒸气的形式排出气体。三是来自皮肤的汗液，因此在产褥期早期，不仅尿量增加，而且皮肤的排泄功能强，排出大量汗液，使产褥期冬春秋季出汗较多p>产妇出汗多的自我保健是产后母亲较产前更为正确的生理现象，但孕妇也应加强自我保健和自我保健。首先要做到室内温度不要过高，适当开窗通风，保持室内空气流通。第二件事是要穿合适的被子，不要穿太多，也不要盖太厚的被子。出汗时，随时用干燥的软毛巾擦干汗水，一般产后10天后出汗的现象逐渐增多按照老习惯，孕妇坐着时要“遮掩”，特别是炎热的夏天，门窗紧闭，戴着厚厚的帽子，,怀孕7周孕酮低吃什么补容易使产妇中暑，多汗的母亲“火上浇油。”小编推荐：健康饮食 | http://www.5kwk.com