分娩后睡硬床可预防什么,孕期营养补充时间表哦
小林刚生了个孩子。她出院后,丈夫特地给她买了一张软垫子。不料,睡了几天后,小林去医院检查,被诊断为“骨盆损伤”。因为她没有摔倒,医生推测这很可能与睡垫梦有关p>研究表明,从怀孕到产后3-5个月,女性会分泌一种激素,可以松弛生殖器官的各种韧带和关节,有利于打开产道。因为这种“松弛素”,产后骨盆的稳定性较差,整个骨盆趋于“柔软”。睡在太软的床上时,左右活动有一定的阻力。如果想快速起床或翻身,产妇一定要格外用力,这样容易造成耻骨分离,导致骨质疏松
因此,对于刚分娩的女性,最好在硬床上睡一段时间,身体恢复后再睡软床小编推荐:工程 | http://www.oujinsen.com