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致不孕的食物切勿吃,孕期是多少个月
女性饮食误区过量食用辛辣食物：辛辣食物能刺激人的食欲，使人胃部不适。不过，过量食用辛辣食物会引起胃痔疮等不适，使她的身体变大。而且，随着怀孕后胎儿的增多，她的消化功能和排便都会受到影响，如果还保持吃辛辣食物的习惯，不仅会影响营养的供给，还会增加痔疮过量食用高糖食物：如果经常吃高糖食物，它往往会引起糖代谢紊乱，甚至成为潜在的糖尿病。如果这种习惯一直保持到怀孕后，会更加危险，而且很容易出现孕期，这不仅会损害孕妇的健康，还会引起胎儿发育或母体代谢紊乱，避免胎儿高胰岛素血症和食物污染：食物从其原料生产到食用前的全过程，都会经过许多必要的环节，可能受到不同程度的污染，给机体应尽量选择新鲜的天然食物，避免食用含防腐剂的食物；蔬菜应充分清洗，水果最好在食用前去皮，以免农药污染；尽量使用铁锅或不锈钢炊具，避免使用铝制品和彩色搪瓷制品，以免铅伤害妻子。男性饮食误区叶酸和维生素：通常，医生建议妻子在怀孕前开始补充叶酸，以避免染色体断裂的发生。其实对于准备当爸爸的你来说，叶酸也是一样的，也建议你多吃一些维生素含量高的食物，主要是新鲜的水果和蔬菜，以提高精子的质量。富含叶酸的食物包括：优质蛋白质：蛋白质是细胞的重要组成部分，也是精子生成的重要来源。适量摄入优质蛋白质可以增加精子数量。这类食物包括深海鱼、虾等海产品，它们不仅污染程度低，而且含有DHA，可以促进大脑发育。另外，各种动物蛋也比较好,孕期是多少个月。推荐：促排卵药的双重作用什么是生化妊娠及其表现孕前查病毒的四个原因小编推荐：药方 | http://www.512xing.cn