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入秋性爱这3个部位别忘保暖,孕期1-10个月补营养表
最近，天气越来越凉。没有了夏天出汗闷热的烦恼，伴侣之间的亲密生活变得更早。秋天一定要注意身体三个部位的温暖，这样才能在享受浪漫和幸福的同时保护好腰部。《黄帝内经》中指出“腰为肾之屋”。肾与腰是因果关系。如果腰壮了，就要补肾。如果腰断了，男性肾精充足。然后是性功能。在现代医学中，腰骶椎有射精中枢和射精中枢，与男性性功能密切相关。对于女性来说，自古就有“男怕伤肝，女怕伤肾”的说法，只有肾气旺盛，才能看到降下的功能。同时，在激情澎湃的时候，也不要忘记保护腰部。因此，建议在恋爱中及恋爱后注意保护腰部，避免腰部受凉。入秋后，不要再让腹部暖和起来，腹部是连接身体上下两部分的枢纽，很多最重要的穴位都在这里，比如“神阙”（肚脐中央）、“气海”（肚脐下5寸）、“关元”（肚脐下3寸）。中医说“背是阳，腹是阴”。激情过后如果不及时暖腹，男性容易出现尿频、勃起功能障碍等前列腺炎症状；女性除了手痛经外，还容易出现宫寒，这也会引起性虚证。此外，宫寒引起的血瘀可能增加白带，降低阴道内的卫生环境，诱发子宫内膜异位症。因此，激情过后，男女双方都应及时用薄薄的被子捂住腹部，避免妇科跌倒或暖脚。中医认为，脚是人体的第二心脏，人体的五大经络都经过脚，人体的一些重要穴位分布，影响五经。一旦性交前后脚受凉，会反射性地引起呼吸道黏膜毛细血管收缩，导致局部血流量减少，抗病能力下降。致病因素可乘虚而入，易导致肾脏等疾病，可降低性欲和高暗示性，,孕期1-10个月补营养表可穿一双袜子，不仅能保持足部温度，但也可以增加亲宝推荐的13条铁律，即夫妻不应在同一个房间内，为非准父母在秋季开好孕方
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